Trainingsbeginn: 08:44:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:16 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:17 Std.

Herzfrequenz: 3 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.04 km

Geschwindigkeit: 31.4 / 99.9 km/h

Pace: 1:54/km / 0:36/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 76 / 211 U/min

Leistung (Watt): 170 / 800 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1549 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.