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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

8 km

10.7 km/h

5:36/km

sehr hart (7 / 10)

600 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Brooks Pure Drift

Indoor bei 21 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Laufband: Zufallsmodus Level 4 8/11/13 km/h

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