Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 110 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3 km

Geschwindigkeit: 6 / 18 km/h

Pace: 10:0/km / 3:20/km

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 150 kCal

Sportart: Krafttraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 18 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)