Trainingsbeginn: 08:37:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:37 Std.

Distanz: 49.04 km

Geschwindigkeit: 31.6 / 42.1 km/h

Pace: 1:53/km / 1:25/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 70 / 92 U/min

Leistung (Watt): 163 / 190 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1009 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.