Trainingsbeginn: 21:51:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:24:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:24:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:24:01 Std.

Dauer mit Leistung: 00:24:01 Std.

Distanz: 11.84 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 49.7 km/h

Pace: 2:0/km / 1:12/km

Höhenmeter: 237 m

Trittfrequenz: 65 / 92 U/min

Leistung (Watt): 177 / 400 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.06]

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 279 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Material: BERGLOEWE !

Strecke: Mauterndorf (A) - Hintergöriach (A)

Wetter: Regenschauer bei 0 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)