Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
18:17:34 Uhr
00:45:29 Std.
00:45:30 Std.
163 / 176 bpm
8.13 km
10.7 / 17.3 km/h
5:36/km / 3:28/km
111 m
sehr leicht (3 / 10)
510 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Nike ZM Elite 6
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
Training Tü