Trainingsbeginn: 18:13:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:12:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:40 Std.

Herzfrequenz: 92 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.74 km

Geschwindigkeit: 19.2 / 64 km/h

Pace: 3:07/km / 0:56/km

Höhenmeter: 291 m

Trittfrequenz: 57 / 110 U/min

Leistung (Watt): 83 / 402 W

Normalisierte Leistung: 105 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 0.46

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 302 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 1

Wetter: 16.5 ° C