Trainingsbeginn: 09:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:24:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49 km

Geschwindigkeit: 11.1 km/h

Pace: 5:24/km

Höhenmeter: 1900 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2482 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Genius

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C