Trainingsbeginn: 19:28:45 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:33 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:20 Std.

Herzfrequenz: 148 / 221 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.11 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 35.1 km/h

Pace: 2:50/km / 1:42/km

Höhenmeter: 103 m

Trittfrequenz: 94 / 123 U/min

Leistung (Watt): 187 / 878 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 679 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 16.9 ° C