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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:30:00 Uhr

01:50:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

150 kCal

Kajak

Krafttraining

Stark bewölkt bei 18 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Paddeln auf dem Surfbrett am Rursee. Hilfe beim Freundesurfkurs von Jörn.

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