Trainingseinheit 13.04.2010

Trainingsbeginn: 19:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:06:00 Std.

Herzfrequenz: 102 / 118 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 136 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Hanteln kaufen

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Wolkig bei 18.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

4 X 24 Curls Doppelhantel

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