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Trainingseinheit

pinggi Mann » Trainingstagebuch

18:22:57 Uhr

00:19:20 Std.

00:19:20 Std.

157 / 183 bpm

3.07 km

9.5 / 13 km/h

6:18/km / 4:36/km

59 m

etwas härter (5 / 10)

300 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Jogge Thure-Kurze Strecke

Wolkig bei 20 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Jogge mit em Seebi..Säbel hed d'Rippi prellt, Wehri en Versicherigstermin, de Wädi de Fuess gschliesse am Sattler Fäscht und d'Maya cha susch nid :-/ ...Nach Gfühl sind mier hüt ziemli gange!! Hätti aber viellicht soger nu reserve gah ;)

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