dibloe Mann » Trainingstagebuch

12:26:59 Uhr

03:03:04 Std.

03:02:26 Std.

02:17:57 Std.

108 / 146 bpm

68.61 km

22.5 / 50.9 km/h

2:40/km / 1:10/km

436 m

73 / 97 U/min

Allgemeine Athletik

RR Giant Defy

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung


Richtung Wangen

Teilen

E-Mail

Kommentare

1. Am schrieb dibloe Mann Mail


hallo Dieter,
gut gemacht, man kann die 6500 km an Deiner Leistung erkennen.
Wahrscheinlich merkst Du auch dass jetzt ein höheres Standard ist als noch im April.

Ich bin erst etwas spät auf Rad gekommen und musste deshalb ein bisschen Gas geben.
80 km, 572 Hm, 25,79 Schnitt, hatte nach der Pause gute Beine.
Mittwoch fahr ich mit Petra zur 1/4-jährlichen Untersuchung, aber das Wetter wird ja eher schlecht sein.
Bis demnächst
Walter

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.