Trainingsbeginn: 07:47:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:41:07 Std.

Herzfrequenz: 134 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6 km

Geschwindigkeit: 7.5 / 53.7 km/h

Pace: 8:0/km / 1:07/km

Höhenmeter: 374 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 540 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 2

Material: Brooks 10 v. 30.12.2011

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 14.2 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)