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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:15:00 Std.

33.00 km

26.4 km/h

2:16/km

100 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

Grundlagenausdauer

Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


G-TGM (kein Rückweg, da es gerade regnet bei 8°C)

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