16:07:22 Uhr
03:50:03 Std.
03:14:49 Std.
48.43 km
12.6 / 40.9 km/h
4:45/km / 1:28/km
686 m
2239 kCal
Rad
Ausdauertraining
Trainingsbemerkung
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Rund um Bergisch Gladbach
Mitfahrer Boris
Monte Trudeloeh, Moitzfeld, Haus Hardt, Herkenrath, Strundetal, Sonnenberg, Oberkirsbach, Selbach, Odenthal, Trail an Dhuenn, Diepeschrath