Trainingsbeginn: 08:04:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:35:28 Std.

Herzfrequenz: 3 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 99.9 km/h

Pace: 2:47/km / 0:36/km

Höhenmeter: 704 m

Trittfrequenz: 79 / 212 U/min

Leistung (Watt): 175 / 800 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1563 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hügeltour Bochum