20:07:49 Uhr
00:27:22 Std.
00:27:22 Std.
00:27:11 Std.
00:25:17 Std.
165 / 172 bpm
16.28 km
35.7 / 62.8 km/h
1:40/km / 0:57/km
24 m
99 / 120 U/min
242 / 1257 W
291 W [1.20]
0.97
430 kCal
cycling
15 ° C
Trainingsbemerkung
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16.288km with 33m climb in 27:25. club 10. Long time since I did this but no Bok training as everyone in the lakes. Hard as ever.
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