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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

122 / 166 bpm

10.40 km

10.4 / 11.4 km/h

5:46/km / 5:15/km

20 m

ziemlich einfach (4 / 10)

550 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Ausgezeichnetes und entspanntes Lauftraining spontan in Wolfenbüttel.

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