Trainingsbeginn: 08:04:57 Uhr

Trainingsdauer: 06:48:31 Std.

Dauer in Bewegung: 05:50:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:29:03 Std.

Dauer mit Leistung: 04:29:59 Std.

Herzfrequenz: 126 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 127.81 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 62.2 km/h

Pace: 2:44/km / 0:57/km

Höhenmeter: 1465 m

Trittfrequenz: 60 / 254 U/min

Leistung (Watt): 81 / 357 W

Normalisierte Leistung: 104 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1486 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 03-Längere Strecke

Wetter: 23.3 ° C