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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:36:39 Uhr

01:34:23 Std.

01:32:19 Std.

111 / 125 bpm

9.2 km

5.8 / 29.9 km/h

10:20/km / 2:0/km

100 m

ziemlich einfach (4 / 10)

606 kCal

Nordicwalking (NWK)

GA 1

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Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 17.8 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


m. Manfred;

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