Trainingsbeginn: 09:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:00:30 Std.

Herzfrequenz: 134 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 75.9 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 67.1 km/h

Pace: 2:22/km / 0:53/km

Höhenmeter: 1000 m

Trittfrequenz: 87 / 129 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1859 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 24 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)