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lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:33:23 Uhr

01:46:28 Std.

01:46:28 Std.

21.34 km

12 / 36.4 km/h

5:0/km / 1:38/km

168 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

EM-Mundingen-Köndringen-Nimburg_Kirche-Teninger_Allmend-Runde »

Wolkig bei 18 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Heute mal wieder locker die 12 km/h geschafft. Eher am Ende wie am Anfang rausgelaufen.

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