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hauptst Mann » Trainingstagebuch

07:23:31 Uhr

01:00:11 Std.

10.66 km

10.6 / 16.5 km/h

5:39/km / 3:38/km

75 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB Minimus Trail kaufen

Sonnig, heiter bei 17 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Intervalle: 5x1000m

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