Trainingsbeginn: 06:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 08:16:38 Std.

Herzfrequenz: 138 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 230 km

Geschwindigkeit: 27.8 / 80.7 km/h

Pace: 2:09/km / 0:44/km

Höhenmeter: 2940 m

Trittfrequenz: 85 / 129 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 5395 kCal

Bereich: Rennen

Wetter: Wolkig bei 23 ° C