Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (6)
08:56:23 Uhr
01:05:06 Std.
14.1 km
120 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
Brooks PureFlow2
Luitpoldpark
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Luitpoldpark: 4 Runden mit Berg. Geplant waren drei Runden, aber nach den ersten beiden eher beschwerlichen Runden bin ich schön ins Rollen gekommen und habe spontan eine Runde drangehangen.