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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

09:12:56 Uhr

01:36:21 Std.

01:33:21 Std.

23.25 km

14.5 km/h

4:08/km

229 m

hart (6 / 10)

NCS

Ausdauertraining

Skike v07

Stark bewölkt bei 32 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mäßiges SonntagMorgenRollen (nüchtern)

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