Trainingsbeginn: 16:11:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:35 Std.

Herzfrequenz: 138 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.37 km

Geschwindigkeit: 15.2 / 37.4 km/h

Pace: 3:56/km / 1:36/km

Höhenmeter: 1213 m

Trittfrequenz: 99 / 104 U/min

Leistung (Watt): 149 / 270 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 598 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 28 ° C