Trainingsbeginn: 08:16:56 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:26 Std.

Herzfrequenz: 143 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.12 km

Geschwindigkeit: 7.8 / 20.5 km/h

Pace: 7:41/km / 2:55/km

Höhenmeter: 172 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 568 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 2

Material: NewBalance - Laufschuh 859 (2009)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)