Trainingsbeginn: 18:57:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:36 Std.

Herzfrequenz: 162 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.11 km

Geschwindigkeit: 12.5 / 18 km/h

Pace: 4:48/km / 3:20/km

Höhenmeter: 347 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1075 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Triumph 10

Strecke: Fränkische Rohrwerke Laufstrecke 2014 16km

Wetter: Stark bewölkt bei 17.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)