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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

01:00:00 Std.

8 km

8 km/h

7:30/km

100 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 12 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


mit Hannah: Schwarzteiche - Ochsenberg - Kirchenwald

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