Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
20:17:53 Uhr
01:09:36 Std.
01:01:52 Std.
10.32 km
10 / 36 km/h
6:0/km / 1:40/km
75 m
788 kCal
running
22.5 ° C
Trainingsbemerkung
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10.318km with 93m climb in 1:07:06. Bok training the lock keeper. Very slow going really stiff.
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