17:35:00 Uhr
01:00:00 Std.
130 / 140 bpm
9.1 km
9.1 / 9.2 km/h
6:35/km / 6:31/km
ziemlich einfach (4 / 10)
600 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Indoor bei 26 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Gutes ruhiges GA1 Lauftraining im Anschluss an das Radfahren.