10:01:50 Uhr
05:27:48 Std.
05:26:58 Std.
04:16:59 Std.
126 / 166 bpm
118.55 km
21.7 / 53.4 km/h
2:45/km / 1:07/km
781 m
72 / 111 U/min
etwas härter (5 / 10)
Allgemeine Athletik
RR Giant Defy
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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Kommentare
1. Am schrieb dibloe
das war doch gut, Dieter Dein Kuchen ist doch super.
ein bisschen GA2 muss schon dabei sein !
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etwas härter (5/10)
Ruppen-Pass