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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:11:51 Uhr

01:06:27 Std.

01:02:38 Std.

111 / 139 bpm

7 km

6.2 / 11.1 km/h

9:40/km / 5:24/km

165 m

etwas härter (5 / 10)

477 kCal

Laufen / Walking (LW)

GA 1

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Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 16.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Helga;

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