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blocki87 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

00:12:00 Std.

120 / 130 bpm

4 km

20 / 24 km/h

3:0/km / 2:30/km

10 m

ziemlich einfach (4 / 10)

100 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 22 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


gemütliches ausfahren nach dem 20 km Test.

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