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pinggi Mann » Trainingstagebuch

17:07:33 Uhr

02:20:10 Std.

02:19:40 Std.

135 / 189 bpm

20.16 km

8.6 / 57.6 km/h

6:58/km / 1:02/km

761 m

etwas härter (5 / 10)

1100 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Bike - Spillmettlen

Sonnig, heiter

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


èber Spillmettle isch nu chli zäch gsi....viellicht au wegem Mi/Do (Aerosmith)

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