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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:08:00 Uhr

00:05:00 Std.

102 / 122 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

122 kCal

Krafttraining (KR)

Allgemeine Athletik

Hanteln

Im Zimmer

Wolkig bei 18.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3 X 22 Hantelübungen

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