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Trainingsbeginn: 12:05:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:55:30 Std.

Herzfrequenz: 133 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 108.6 km

Geschwindigkeit: 27.7 / 71.7 km/h

Pace: 2:09/km / 0:50/km

Höhenmeter: 1300 m

Trittfrequenz: 87 / 121 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2415 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)