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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

7 km

7 km/h

8:34/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Wilsche-Neubokel

Wolkig bei 0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lauftraining Anfänger und Training mit Wolfgang Freier

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