Trainingsbeginn: 18:08:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:28 Std.

Herzfrequenz: 102 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.94 km

Geschwindigkeit: 20.3 / 41.4 km/h

Pace: 2:57/km / 1:26/km

Höhenmeter: 156 m

Trittfrequenz: 71 / 101 U/min

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Giant Defy

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)