Trainingsbeginn: 13:33:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:17:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:43 Std.

Herzfrequenz: 132 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.38 km

Geschwindigkeit: 30.4 / 45.5 km/h

Pace: 1:58/km / 1:19/km

Höhenmeter: 362 m

Trittfrequenz: 78 / 101 U/min

Leistung (Watt): 194 / 515 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 1.17

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 989 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro