Trainingsbeginn: 09:33:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:56 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:24 Std.

Herzfrequenz: 115 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.25 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 51.7 km/h

Pace: 2:56/km / 1:09/km

Höhenmeter: 127 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)