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09:45:26 Uhr
03:52:16 Std.
03:22:09 Std.
03:08:35 Std.
126 / 158 bpm
82.77 km
23.7 / 99.9 km/h
2:31/km / 0:36/km
1011 m
65 / 126 U/min
2016 kCal
cycling
22 ° C
Trainingsbemerkung
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82.765km with 1091m climb in 3:31:30. Severn Saturday ride new 9 am start. Just 3 out on a lovely day. A double dose of Westwood. Easy up from shirenewton first. Then down and up from Parcseymore. Then along the ridge to Devauden. Tired by the end.
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