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ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:16:29 Uhr

01:08:17 Std.

01:00:50 Std.

9.92 km

9.8 / 99.9 km/h

6:07/km / 0:36/km

174 m

798 kCal

running

20.7 ° C

Trainingsbemerkung


9.921km with 196m climb in 1:07:27. Bok training Compton Dando. Really struggling long grass early on did not help.
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