Trainingsbeginn: 08:29:24 Uhr

Trainingsdauer: 03:23:02 Std.

Dauer in Bewegung: 03:23:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:17:52 Std.

Herzfrequenz: 123 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 87.32 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 56.1 km/h

Pace: 2:19/km / 1:04/km

Höhenmeter: 408 m

Trittfrequenz: 80 / 118 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1096 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Donnerstag: Fettstoffwechsel

Material: Roubaix

Strecke: zur Silke

Wetter: Wolkig bei 15.5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)