Trainingsbeginn: 07:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:00 Std.

Herzfrequenz: 122 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.7 km

Geschwindigkeit: 26 / 27 km/h

Pace: 2:18/km / 2:13/km

Trittfrequenz: 78 / 94 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 208 kCal

Sportart: Heimtrainer (HT)

Bereich: GA 1

Material: Heimtrainer

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Indoor bei 19.4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)