Panda40000 » Trainingstagebuch
10:24:56 Uhr
02:52:40 Std.
03:00:59 Std.
02:34:38 Std.
106 / 137 bpm
61.79 km
21.5 / 54.1 km/h
2:47/km / 1:06/km
856 m
63 U/min
etwas härter (5 / 10)
806 kCal
Radsport
Trainingsrunde bergig
Rennrad Red Bull PRO SL
Wolkig bei 15 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
berauf durchs Glottertal, durch St. Märgen und dann 20 km bergab, genial