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Berge Mann » Trainingstagebuch

13:30:00 Uhr

03:19:00 Std.

136 / 160 bpm

66.5 km

20.1 / 73.6 km/h

2:59/km / 0:48/km

1700 m

75 / 152 U/min

etwas härter (5 / 10)

2041 kCal

Krafttraining

Stark bewölkt bei 16 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nauders-Samnaun-Nauders.

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