Trainingsbeginn: 13:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:19:00 Std.

Herzfrequenz: 136 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 66.5 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 73.6 km/h

Pace: 2:59/km / 0:48/km

Höhenmeter: 1700 m

Trittfrequenz: 75 / 152 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2041 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)