Trainingsbeginn: 08:34:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:51:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:51:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:51:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:51:27 Std.

Distanz: 44.57 km

Geschwindigkeit: 24 / 44.2 km/h

Pace: 2:30/km / 1:21/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 76 / 98 U/min

Leistung (Watt): 183 / 200 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1337 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu